Infos Seniors
Senior - Programme de préparation physique - reprise
Par
AS Chazé Vern
Même si la trève estivale approche, il faut d'ores et déjà penser à la reprise des entrainements et à la préparation physique pour la nouvelle saison.
Jérémy, notre coach sénior, vous a preparé un programme afin de renforcer vos petits fessiers et être d'attaque sur le terrain pour la reprise du championnat et pour la coupe de France !
Planning des entrainements Seniors
Par
AS Chazé Vern
Bonjour à tous,
La reprise des entrainements pour les séniors débutera le 1er août avec 3 entrainements par semaine sur tout le mois (lundi, mercredi et vendredi) à 19h45 sauf la semaine du 15 aout.
Pensez à emmener vos baskets et chaussures de foot à chaque entrainement.
Le lieu de l'entrainement sera précisé en temps et en heure en fonction de l'état des terrains.
Pour tous les détails, voir le document en pièce jointe.
Bonne reprise à tous 
senior-reprise-aout-2022-2023.pdf (117.26 Ko)
