Association Sportive Chazé-Vern

Senior - Programme de préparation physique - reprise

AS Chazé Vern Par Le 19/06/2023

Même si la trève estivale approche, il faut d'ores et déjà penser à la reprise des entrainements et à la préparation physique pour la nouvelle saison.

Jérémy, notre coach sénior, vous a preparé un programme afin de renforcer vos petits fessiers et être d'attaque sur le terrain pour la reprise du championnat et pour la coupe de France ! 

Programme de preparation physique

Nom du fichier : Programme pre saison ascv 2023

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Calendrier de reprise 

Nom du fichier : Calendrier reprise ascv 2023

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